Pamiętaj o przerwach, ale ogranicz je do minimum

Oczywiście siedzenie w pokoju nad książkami przez cały dzień, pozwala na opanowanie materiału. Jednak nie oszukujmy się, że jesteśmy w stanie skupić się bez żadnej przerwy. Dlatego konieczne jest ustalenie sobie planu nauki, który uwzględnia wprowadzenie przerw po upływie, jakiegoś czasu lub zakończeniu danego etapu.

Dzięki temu unikniemy wymówek typu muszę rozprostować kości, przejść się chwile, czy coś zjeść. Ta ostatnia kwestia też jest bardzo ważnym elementem, zatem warto uwzględnić czas na obiad, czy kolację. Niemniej jednak nie biegajmy do kuchni, co chwile po jakąś przekąskę, czy wodę.

Zanim usiądziemy do nauki oprócz notatek, przygotujmy sobie ulubiony napój, jeśli jest to kawa lub herbata to najlepiej zrobić ją w dużym kubku. Małe przekąski też będą mile widziane. Dzięki temu zyskujemy czas na przeczytanie większej ilości materiału, bez konieczności odrywania się od książki.

Niby jest to banalna sprawa, a jednak naprawdę znacząca, warto o niej pamiętać.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Czy kosmetyki naturalne są drogie?

Powszechnie przyjmuje się zasadę, że jakość kosztuje. Jeśli zatem kosmetyki naturalne wyróżniają się wyższą jakością to muszą być droższe. Na szczęście reguła ta nie zawsze obowiązuje, a dodatkowo niejednokrotnie można trafić na naprawdę atrakcyjną promocję, która pozwala na bardzo okazyjny zakup ko

Formułowanie strategii społecznej odpowiedzialności biznesu

Znając oczekiwania i potrzeby swoich najważniejszych grup interesariuszy przedsiębiorstwo powinno zbudować strategię społecznej odpowiedzialności biznesu. Strategia ta powinna obejmować zaplanowane działania dotyczące relacji ze społeczeństwem oraz ze środowiskiem. Dobrze zbudowana strategia musi b

Synestezja – królowa zapamiętywania

Skuteczna i szybsza nauka jest możliwa, o czym świadczą powyższe przykłady. Jednak warto zwrócić uwagę, że z całym tym pochłanianiem wiedzy wiąże się dziwnie brzmiący termin, jakim jest synestezja. Polega ona na wykorzystywaniu narządów zmysłów do kojarzenia pewnych wrażeń. W tym przypadku ich głó

Stwórz sprzyjające warunki do nauki

Zatem niezbędnym elementem podczas nauki jest wykorzystanie wszystkich wyszczególnionych wskazówek. Jednak wato jeszcze podkreślić, że dobrym sposobem na zwiększenie efektów jest, także zadbanie o dobrą wentylacje pokoju. Warto podczas robienia przerw otworzyć szeroko okno, aby przewietrzyć wnę